JAKARTA – Indonesia, sebagai negara tropis, memiliki banyak tanaman berkhasiat. Salah satunya adalah daun binahong. Tanaman ini sudah lama dikenal masyarakat di China, Korea, dan Taiwan sebagai obat tradisional untuk berbagai penyakit. Dengan bentuk daun hijau menyerupai hati, binahong menyimpan khasiat luar biasa untuk kesehatan tubuh.
Tanaman dengan nama latin Anredera cordifolia ini terkenal sebagai penyembuh luka alami, obat diabetes, dan pendukung perawatan kecantikan. Selain itu, manfaatnya berasal dari kandungan senyawa penting seperti saponin, minyak atsiri, alkaloid, asam askorbat, dan antioksidan.
Setiap bagian tanaman binahong dapat dimanfaatkan untuk pengobatan. Bagian daun adalah yang paling sering digunakan karena paling kaya nutrisi.
1. Menyembuhkan Sakit Perut
Ketika seseorang telat makan, sistem pencernaan terganggu sehingga memicu sakit perut. Oleh karena itu, konsumsi daun binahong secara rutin dapat membantu meredakan keluhan ini. Meski begitu, pola makan teratur tetap penting untuk menjaga kesehatan lambung.
2. Menyembuhkan Luka dan Merawat Kulit
Kandungan minyak atsiri dan asam askorbat membuat daun binahong efektif mempercepat penyembuhan luka. Selain itu, cukup haluskan daun, lalu oleskan pada bagian tubuh yang terluka. Bahkan, antioksidan di dalamnya menjaga kulit tetap sehat dan mencegah penuaan dini.
3. Meningkatkan Tekanan Darah Rendah
Bagi penderita tekanan darah rendah yang sering merasa lesu, rebusan delapan lembar daun binahong sekali sehari dapat membantu memulihkan stamina. Sementara itu, istirahat cukup tetap perlu untuk menunjang efeknya.
4. Mencegah Kerusakan Akibat Radikal Bebas
Antioksidan dalam binahong berperan melindungi sel tubuh dari kerusakan. Dengan demikian, konsumsi teratur dapat menjaga kesehatan jangka panjang.
5. Mempercepat Pemulihan Pasca Operasi
Setelah operasi, tubuh memerlukan nutrisi tinggi untuk memulihkan energi. Oleh sebab itu, rebusan 20 lembar daun binahong dalam tiga gelas air dapat membantu mempercepat penyembuhan.
6. Mengatasi Asam Urat
Rebusan daun binahong menurunkan kadar purin dalam tubuh. Selain itu, flavonoid di dalamnya mencegah pembentukan asam urat.
7. Mencegah Diabetes
Kandungan steroid, flavonoid, dan kumarin mampu menghambat penyerapan gula di usus. Dengan demikian, konsumsi rutin membantu mengontrol kadar gula darah secara alami.
8. Menyehatkan Jantung
Antioksidan, serat, dan kalium melindungi jantung dari kerusakan, menurunkan kolesterol jahat, serta menjaga keseimbangan cairan darah. Selain itu, pola makan sehat dapat memperkuat manfaat ini.
9. Mengatasi Jerawat dan Komedo
Sifat antibakteri binahong efektif membunuh bakteri penyebab jerawat. Tidak hanya itu, konsumsi air rebusannya juga dapat mengurangi komedo.
10. Mempercepat Penyembuhan Luka Bakar dan Luka Operasi
Flavonoid, saponin, dan tanin membantu regenerasi sel kulit. Bahkan, senyawa ini meningkatkan produksi kolagen untuk mempercepat pemulihan luka.
11. Mengatasi Diare Akibat Infeksi Bakteri
Saponin dan flavonoid bersifat antibakteri yang mampu melawan bakteri penyebab diare, sekaligus menenangkan pencernaan. Oleh karena itu, konsumsi binahong bisa menjadi solusi alami.
12. Menurunkan Risiko Katarak
Vitamin A dan flavonoid melindungi mata dari kerusakan oksidatif. Oleh sebab itu, konsumsi teratur mengurangi risiko katarak.
13. Meningkatkan Fungsi Ginjal dan Menstabilkan Tekanan Darah
Senyawa diuretik alami membantu membuang racun dan mencegah batu ginjal. Selain itu, saponin dan kalium melebarkan pembuluh darah sehingga tekanan darah tetap terkontrol. (*)
